Comment soulager au naturel les maux de grossesse ?

Comment soulager au naturel les maux de grossesse ?

sebastien No Comments

La grossesse, c’est neuf mois de pur bonheur. Mais, ces neuf mois s’accompagnent aussi de malaises et de douleurs parfois insupportables. Les nausées, la jambe lourde et l’insomnie sont indissociables à la grossesse. Toutefois, même si une prise en charge médicamenteuse est très efficace, elle n’est pas du tout conseillée durant la grossesse. Heureusement qu’il existe des méthodes naturelles qui affichent une grande efficacité contre ces malaises. Read More

Des conseils pratiques pour votre régime en hiver

sebastien No Comments

Durant la période froide, on choisirait volontiers un bon bol de chocolat chaud plutôt qu’une barre de céréale. Ainsi, suivre un régime pendant l’hiver n’a rien d’une partie de plaisir. Mais, pour stopper la prise de poids, un régime minceur s’impose même si l’hiver pointe déjà le bout de son nez. Pour vous aider à suivre votre régime, voici les conseils de La Rédaction. Read More

Quelles précautions avant de prendre des compléments alimentaires ?

sebastien No Comments

En cas de fatigue aiguë ou de prise de poids trop importante, nous avons tendance à nous rabattre sur les compléments alimentaires. Cependant, prendre ces types d’artifice n’est pas sans risques. C’est pourquoi il faut être vigilant avant d’en consommer. Read More

L’insomnie et l’alimentation : le point

sebastien No Comments

Le sommeil est indispensable au bon fonctionnement du corps humain. C’est pendant le sommeil que la majorité des hormones sont élaborées. Cependant, un bon sommeil est paramétré par plusieurs facteurs, dont l’alimentation. Ce que l’on mange influe sur nos nuits. Voici donc quelques règles d’or à suivre pour profiter d’une nuit de repos total. Read More

Arrêter le tabac avec l’hypnose

sebastien No Comments

Le mois de novembre est le mois sans tabac. C’est la meilleure occasion pour essayer d’arrêter en s’aidant d’une technique assez originale : l’hypnose. Read More

BAVU : comprendre son principe et son utilité

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Ceux qui ont pris des cours de secourisme ont appris à utiliser ce type de matériel. Cet instrument est utilisé pour insuffler de l’oxygène à un sujet. Dans certains cas, il peut être utilisé pour insuffler des médicaments en poudre par voie respiratoire. Mais, la pratique de cette opération est réservée au corps médical.
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La technologie au service des personnes âgées

sebastien No Comments

Lorsque vous aurez plus de 60 ans, il y a des maladies auxquelles vous serez éventuellement confrontés. Parmi celles-ci figurent l’hypertension artérielle, le diabète et la grippe. Parce que ces trois problèmes de santé sont plus ou moins fréquents, il est nécessaire de s’équiper correctement pour leur prévention. Il vous faudra ainsi investir en tensiomètre, d’un glucomètre et d’un thermomètre.
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Diarrhée de bébé : soyez attentif

sebastien No Comments

La diarrhée est très fréquente chez les bébés. Généralement, elle est due à une infection intestinale. Si votre bébé a la diarrhée, ne le prenez pas à la légère. Il risque de se déshydrater rapidement, ce qui pourrait être très grave. Bannissez les remèdes et astuces de grand-mère pour le soigner. Donnez-lui beaucoup d’eau et emmenez-le tout de suite chez le docteur. Read More

Que faire pour éviter l’AVC ?

sebastien No Comments

L’accident vasculaire cérébral ou AVC correspond à une interruption de la circulation sanguine cérébrale ou à une rupture du vaisseau sanguin au niveau du cerveau. Il frappe près de 130.000 personnes chaque année dont 5% décèdent sur le coup et d’autres sont victimes de sérieuses séquelles définitives. Néanmoins, les études scientifiques ont permis de ressusciter l’espoir en afifimant que les attaques cérébrales peuvent être évitées.
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Alimentation saine pour une santé de fer

sebastien No Comments

Notre alimentation joue un rôle important pour nous tenir en bonne santé. En effet, pour être en bonne santé, il ne suffit pas de manger, il faut aussi savoir bien manger. Certaines habitudes peuvent nuire à la santé nutritionnelle. Ce qui peut entraîner des maladies telles que l’obésité ou l’hypertension. De ce fait, il est primordial de bien savoir équilibrer son alimentation. Read More